26.8 C
Nicosia

Καφεΐνη και εγκυμοσύνη πάνε μαζί;

Δημοφιλή Άρθρα

Έντονη η αύξηση των κρουσμάτων Κορωνοϊού, συναγερμός προς όλη τη Κύπρο!

Όλο και αυξάνονται τα επιβεβαιωμένα κρούσματα του Κορωνοϊού μιας και χθες Τρίτη 20/10 καταγράφηκαν 152 νέα περιστατικά της νόσους. Απανωτές ήταν οι προειδοποιήσεις από...

Τετάρτη θα πραγματοποιηθεί η τριμερής Κύπρος – Ελλάδας – Τουρκίας

Ο Αναπληρωτής Κυβερνητικός Εκπρόσωπος κ. Παναγιώτης Σεντώνας είπε: συντονισμός, η εμβάθυνση της συνεργασίας και η διαμόρφωση κοινών θέσεων ανάμεσα σε Κύπρο, Ελλάδα και Αίγυπτο...

ΣΟΚ! – Στέρησαν από ηλικιωμένο ασθενή το τροχοκάθισμα του

ΣΟΚ προκαλεί η ενέργεια που έγινε προς ηλικιωμένο στην στέγη ευγηρίας όπου διαμένει, αφού του στέρησαν το τροχοκάθισμα του με δικαιολογία ότι είχε ανεκπλήρωτα...

Κων.Τσιούτης: Μείωση προσωπικού στους χώρους εργασίας

Τη περασμένη Παρασκευή μετά την πραγματοποίηση της παρουσίασης του καθηγητή Κωνσταντίνου Τσιούτη, με παρουσία του υπουργού Υγείας Κωνσταντίνου Ιωάννου αναφέρθηκε στις εργοδοτικές οργανώσεις, συντεχνίες και...

kafeini_egkuos

Υπάρχει μια γενική συμφωνία πως οι έγκυες γυναίκες και εκείνες που προσπαθούν να συλλάβουν πρέπει να αποφεύγουν την κατανάλωση μεγάλων ποσοτήτων καφεΐνης. Όμως, μετά από δεκαετίες διαμάχης και αντικρουόμενες ενδείξεις, δεν υπάρχει ακόμα καμία οριστική απόφαση σχετικά με το πόση καφεΐνη είναι ασφαλές να καταναλώνει μια γυναίκα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.

Μπορεί όλες οι μελέτες και τα πειράματα να μην δείχνουν μια σχέση ανάμεσα στην κατανάλωση καφεΐνης και σε υψηλό κίνδυνο αποβολής, όμως, σύμφωνα με τα αποτελέσματα ενός πειράματος που δημοσιεύτηκαν στην American Journal of Obstetrics and Gynecology, όσες έγκυες γυναίκες κατανάλωναν 200mg ή παραπάνω καφεΐνης ημερησίως είχαν διπλάσιες πιθανότητες αποβολής από αυτές που την είχαν αποκλείσει από τη διατροφή τους.

Οι περισσότεροι γιατροί, λοιπόν, συστήνουν η κατανάλωση καφεΐνης να μην ξεπερνά τα 200mg ημερησίως, δηλαδή την ποσότητα που περιέχει μια κούπα καφέ 350ml (φυσικά να μην ξεχνάτε ν συνυπολογίζετε και τις υπόλοιπες πηγές καφεΐνης). Βέβαια, αν αποφασίσετε να την εγκαταλείψετε τελείως για όσο είστε έγκυες σίγουρα κακό δε θα κάνετε και μην ξεχνάτε για οποιαδήποτε απόφασή σας να συμβουλεύεστε πρώτα πάντα τον γυναικολόγο σας.

- Advertisement -

More articles

- Advertisement -

Τελευταία άρθρα

Έντονη η αύξηση των κρουσμάτων Κορωνοϊού, συναγερμός προς όλη τη Κύπρο!

Όλο και αυξάνονται τα επιβεβαιωμένα κρούσματα του Κορωνοϊού μιας και χθες Τρίτη 20/10 καταγράφηκαν 152 νέα περιστατικά της νόσους. Απανωτές ήταν οι προειδοποιήσεις από...

Τετάρτη θα πραγματοποιηθεί η τριμερής Κύπρος – Ελλάδας – Τουρκίας

Ο Αναπληρωτής Κυβερνητικός Εκπρόσωπος κ. Παναγιώτης Σεντώνας είπε: συντονισμός, η εμβάθυνση της συνεργασίας και η διαμόρφωση κοινών θέσεων ανάμεσα σε Κύπρο, Ελλάδα και Αίγυπτο...

ΣΟΚ! – Στέρησαν από ηλικιωμένο ασθενή το τροχοκάθισμα του

ΣΟΚ προκαλεί η ενέργεια που έγινε προς ηλικιωμένο στην στέγη ευγηρίας όπου διαμένει, αφού του στέρησαν το τροχοκάθισμα του με δικαιολογία ότι είχε ανεκπλήρωτα...

Κων.Τσιούτης: Μείωση προσωπικού στους χώρους εργασίας

Τη περασμένη Παρασκευή μετά την πραγματοποίηση της παρουσίασης του καθηγητή Κωνσταντίνου Τσιούτη, με παρουσία του υπουργού Υγείας Κωνσταντίνου Ιωάννου αναφέρθηκε στις εργοδοτικές οργανώσεις, συντεχνίες και...

Κύπριοι διαδηλώνουν στο οδόφραγμα Δερύνειας

Εκδήλωση διαμαρτυρίας πραγματοποιήθηκε χθες το Σάββατο 17 Οκτωβρίου , στις 19:30, στο οδόφραγμα Δερύνειας, για την Πρωτοβουλία Μνήμης Ισαάκ-Σολωμού. Η διαμαρτυρία πραγματοποιήθηκε με αφορμή...